Remedios Caseros para el Dolor de Rodillas y Tobillos

Con esto eliminas el dolor de rodillas por completo. es más efectivo que las pastillas 

La rodilla es una de las articulaciones más importantes de nuestro esqueleto. 

Gracias a ella, el fémur, el peroné y la rótula permanecen unidos y pueden deslizarse para generar distintos movimientos como: correr, caminar, agacharnos, sentarnos y un sinfín de movimientos que realizamos en la vida cotidiana. 

A continuación te mostraremos como deshacerte del dolor de rodillas de forma rápida y sencilla con un poderoso remedio natural. 

Remedio para aliviar el dolor de rodillas 

Para preparar este remedio necesitarás: 

Una yema de huevo, 

Dos cucharaditas de sal, 

Una venda elástica. 

Modo de preparación: 

Bate la yema de huevo y luego añade la sal y mezcla bien. 

Modo de uso: 

Moja un algodón con la mezcla y colócalo sobre tu rodilla adolorida, utiliza la venda elástica para sostener el algodón. 

Deja el algodón durante dos horas sobre la rodilla y luego puedes retirarlo. 

Aplica estas compresas al menos 4 veces durante el día. 

Cómo actúa este remedio: La sal, tiene un gran contenido de magnesio. 

Al ser absorbida a través de la piel ayuda a disminuir la inflamación de la zona haciendo que el dolor ceda. 

La yema de huevo, por su parte, tiene un alto contenido de proteínas y minerales que son capaces de penetrar nuestra piel y fortalecer los tejidos, ligamentos y huesos de la zona. 

Recomendaciones: 

Otra forma útil de aliviar el dolor en las rodillas es colocando una bolsa de hielo en la zona. 

Puedes aplicar el hielo en tu rodilla afectada 4 o 5 veces al día. 

También, puedes masajear suavemente la rodilla con aceite esencial de mostaza. 

La mostaza es una especia que ha demostrado ser muy efectiva para mejorar la circulación. 

Al activar la circulación en la zona, esto te ayudará a aliviar la inflamación y por ende el dolor desaparecerá. 

 Realmente gracias por tomarse el tiempo para leer este artículo. 

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